Initiation au Bol Tibétain : apprendre, comprendre et pratiquer en confiance

Si vous êtes ici, ce n’est certainement pas un hasard. Peut-être que quelqu’un vous a parlé de moi, peut-être que l’on vous a recommandé mes initiations, ou bien vous me connaissez déjà. Et parfois, c’est simplement votre bol tibétain lui-même qui vous invite à aller plus loin. Quoi qu’il en soit : si vous êtes là, c’est que vous êtes au bon endroit.

Vous avez été touché par votre bol, par sa vibration ou sa musicalité, et vous sentez qu’il est temps d’approfondir : comprendre comment l’utiliser correctement, trouver les bons gestes, et peut-être commencer à pratiquer sur d’autres personnes avec justesse, précision et une réelle qualité vibratoire.

Mon intention est simple : vous rendre parfaitement à l’aise, avec une gestuelle maîtrisée, fluide, respectueuse et naturelle, pour pratiquer en confiance et en sécurité.

Une méthode née du Népal… enrichie par une formation en France (Rennes)

J’ai reçu au Népal une véritable initiation, précise, vibratoire et profonde. Cette base a marqué un tournant dans ma pratique.

Pour compléter cette approche, je me suis ensuite déplacé jusqu’à Rennes afin de suivre une formation auprès d’Audrey Besson, une praticienne très appréciée et reconnue pour son sérieux et sa maîtrise du travail énergétique.

J’ai reçu son initiation avec beaucoup de respect. Mais aujourd’hui, je ne copie ni le Népal, ni Audrey : j’ai développé ma propre méthode, issue de ce que j’ai appris là-bas, de ce que j’ai reçu ici, et de mon expérience d’artisan du son.

Et au-delà de l’énergétique, le bol tibétain m’a profondément touché par son aspect musical : sa résonance, la longueur du son, la richesse de ses harmoniques et la manière dont la vibration évolue dans l’espace.

Pour celles et ceux déjà touchés par leur bol

Les personnes qui viennent me voir ont souvent déjà vécu un ressenti, une émotion ou une vibration intérieure. Elles souhaitent :

• comprendre ce qu’elles ressentent,
• apprendre les bons gestes,
• pouvoir pratiquer sur les autres en sécurité,
• développer une gestuelle fluide et précise,
• être guidées clairement et simplement.

Je transmets tout ce que je sais, avec simplicité, précision et bienveillance. Du débutant au professionnel : chacun repart avec des connaissances solides et utilisables immédiatement.

Être à l’aise avec son bol : fluidité, précision, belle gestuelle

Vous apprendrez :

• une gestuelle fluide et détendue,
• des gestes précis et nets,
• une rotation stable et silencieuse,
• un son long, stable et puissant,
• une frappe maîtrisée,
• à éviter les bruits parasites,
• à vous placer correctement autour du corps,
• à respirer, écouter et ressentir,
• à laisser la vibration travailler pleinement.

Apprentissage du massage au bol tibétain

Je vous enseigne également :

• le massage physique au bol tibétain,
• la dissolution des tensions musculaires,
• la décharge vibratoire de zones précises,
• les pressions justes,
• les placements adaptés,
• les techniques de relâchement profond,
• comment libérer un point de tension en sécurité.

C’est une technique puissante, mais seulement lorsqu’elle est transmise avec précision.

Un enseignement complet, jusqu’au protocole multi-bols

Niveau débutant

• faire chanter un bol proprement,
• obtenir les sons grave et élévation,
• développer l’écoute interne,
• maîtriser votre geste.

Niveau intermédiaire

• stabilisation parfaite,
• harmoniques,
• passe énergétique debout,
• gestes énergétiques essentiels.

Niveau confirmé

• protocole énergétique complet,
• travail allongé,
• placements multi-bols,
• construction d’une séance cohérente,
• lecture vibratoire du corps,
• déplacements circulaires autour du corps.

Je transmets tout ce que vous souhaitez apprendre, selon votre niveau, vos besoins et vos objectifs.

Déroulement : une initiation de 3h

Une séance d’environ 3 heures, le temps idéal pour apprendre, pratiquer, corriger, ressentir et intégrer.

Vous pouvez apprendre :

• au sol (tatami),
• ou sur table, selon votre confort.

Vous pouvez venir :

• avec votre bol,
• avec plusieurs bols,
• ou utiliser les miens pour apprendre ou composer un set.

Seul, avec un cobaye ou en petit groupe

• seul(e),
• seul(e) avec un cobaye (idéal),
• en petit groupe de 2 à 4 personnes maximum.

Au-delà, la qualité se perd : je privilégie un enseignement précis, personnalisé et sérieux.

Lieu

Les initiations se déroulent en Normandie, dans mon showroom adapté au travail vibratoire.

Contact

Facebook : Hugo Bols Tibétains
Téléphone : 06 08 23 06 88

Je serai heureux de vous transmettre tout ce que ces bols m’ont appris.